{"id":10769,"date":"2026-08-18T16:15:54","date_gmt":"2026-08-18T14:15:54","guid":{"rendered":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/recomanacions-i-consells-de-la-conselleria-de-sanitat-davant-les-altes-temperatures-davant-la-previsio-depisodis-dal\/"},"modified":"2026-08-18T16:15:54","modified_gmt":"2026-08-18T14:15:54","slug":"recomanacions-i-consells-de-la-conselleria-de-sanitat-davant-les-altes-temperatures-davant-la-previsio-depisodis-dal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/recomanacions-i-consells-de-la-conselleria-de-sanitat-davant-les-altes-temperatures-davant-la-previsio-depisodis-dal\/","title":{"rendered":"RECOMENDACIONES Y CONSEJOS DE LA CONSEJER\u00cdA DE SANIDAD ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS Ante la previsi\u00f3n de episodios de al"},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n\ud83c\udf21\ufe0f RECOMENDACIONES Y CONSEJOS DE LA CONSEJER\u00cdA DE SANIDAD ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS<br \/>\n\ud83d\udc49 Ante la previsi\u00f3n de episodios de altas temperaturas, compartimos la carteler\u00eda elaborada por la Conselleria de Sanidad para la prevenci\u00f3n de los efectos del calor sobre la salud.<br \/>\n\ud83d\udca7\ud83e\uddf4<br \/>\n\u2013 Bebe agua a menudo para mantener la hidrataci\u00f3n<br \/>\n\u2013 Evita la exposici\u00f3n directa al sol entre las 12 y las 17 horas<br \/>\n\u2013 Usa cremas con un factor de protecci\u00f3n solar elevado<br \/>\n\u2013 Prioriza el consumo de alimentos ligeros y frescos como ensaladas, frutas y verduras<br \/>\n\u2013 Protege a mayores, menores y otras personas vulnerables<br \/>\n\u26f2\ud83d\udc1d<br \/>\n\u2013 Evita el agua estancada<br \/>\n\u2013 Usa repelentes apropiados y autorizados<br \/>\n\u2013 Instala telas mosquiteras de malla de 1 mm<br \/>\n\u2013 Limpieza y desinfecta las fuentes ornamentales<br \/>\n\u2013 Mant\u00edn limpios y sin obstrucciones los desag\u00fces y canalones<br \/>\n\ud83d\udedf<br \/>\n\u2013 No te ba\u00f1as en solitario ni en lugares sin socorrista<br \/>\n\u2013 Respeta las banderas en la playa y las normas de seguridad<br \/>\n\u2013 No te alejas del borde en espacios naturales ni saltas desde las rocas<br \/>\n\u2013 Vigila siempre a los ni\u00f1os y ni\u00f1as fuera y dentro del agua<br \/>\n\u2013 No buceas cerca de las zonas de desag\u00fce y ten cuidado con las rejillas<\/p>\n<p>\ud83c\udf21\ufe0f RECOMENDACIONES Y CONSEJOS DE LA CONSEJER\u00cdA DE SANIDAD ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS<br \/>\n\ud83d\udc49 Ante la previsi\u00f3n de episodios de altas temperaturas, compartimos la carteler\u00eda elaborada por la Conselleria de Sanidad para la prevenci\u00f3n de los efectos del calor sobre la salud.<br \/>\n\ud83d\udca7\ud83e\uddf4<br \/>\n\u2013 Bebe agua a menudo para mantener la hidrataci\u00f3n<br \/>\n\u2013 Evita la exposici\u00f3n directa al sol entre las 12 y las 17 horas<br \/>\n\u2013 Usa cremas con un factor de protecci\u00f3n solar elevado<br \/>\n\u2013 Prioriza el consumo de alimentos ligeros y frescos como ensaladas, frutas y verduras<br \/>\n\u2013 Protege mayores, menores y otras personas vulnerables<br \/>\n\u26f2\ud83d\udc1d<br \/>\n\u2013 Evita el agua estancada<br \/>\n\u2013 Usa repelentes apropiados y autorizados<br \/>\n\u2013 Instala telas mosquiteras de malla de 1 mm<br \/>\n\u2013 Limpieza y desinfecta las fuentes ornamentales<br \/>\n\u2013 Mantiene limpios y sin obstrucciones los desag\u00fces<br \/>\n\ud83d\udedf<br \/>\n\u2013 No tienes ba\u00f1os en solitario ni en lugares sin socorrista<br \/>\n\u2013 Respeta las banderas en la playa y las normas de seguridad<br \/>\n\u2013 No te alejes del borde en espacios naturales ni saltas desde las rocas<br \/>\n\u2013 Vigila siempre a los ni\u00f1os y ni\u00f1as fuera y dentro del agua<br \/>\n\u2013 No buceas busca de las zonas de desag\u00fce y cuidado con las rejillas<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/778972376_1591909829280525_4145706442100274066_n.png\"><img decoding=\"async\" class=\"wp_automatic_fb_img\" title=\"\" src=\"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/778972376_1591909829280525_4145706442100274066_n.png\" \/><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/777825451_1385421766255379_4652919980769644088_n.png\"><img decoding=\"async\" class=\"wp_automatic_fb_img\" title=\"\" src=\"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/777825451_1385421766255379_4652919980769644088_n.png\" \/><\/a><br \/>\n<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/100063537194811\/posts\/1708615577932999\">source<\/a>  <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf21\ufe0f RECOMANACIONS I CONSELLS DE LA CONSELLERIA DE SANITAT DAVANT LES ALTES TEMPERATURES \ud83d\udc49 Davant la previsi\u00f3 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