{"id":4357,"date":"2022-10-14T12:41:02","date_gmt":"2022-10-14T10:41:02","guid":{"rendered":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/exit-participacio-al-programa-en-plena-formaarranca-el-programa-en-plena-forma-i-ho-fa-amb-un-gran-exit-de-partici\/"},"modified":"2022-10-14T12:41:02","modified_gmt":"2022-10-14T10:41:02","slug":"exit-participacio-al-programa-en-plena-formaarranca-el-programa-en-plena-forma-i-ho-fa-amb-un-gran-exit-de-partici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/exit-participacio-al-programa-en-plena-formaarranca-el-programa-en-plena-forma-i-ho-fa-amb-un-gran-exit-de-partici\/","title":{"rendered":"\u00c9xito participaci\u00f3n en el programa \u201cEn plena forma\u201d Arranca el programa \u201cEn plena forma\u201d y lo hace con un gran \u00e9xito de participaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"


\n\u00c9xito participaci\u00f3n en el programa \u201cEn plena forma\u201d<\/p>\n

Arranca el programa "En plena forma" y lo hace con un gran \u00e9xito de participaci\u00f3n. Esta iniciativa de la concejal\u00eda de Deportes se consolida como un programa que pretende acercar y mejorar la actividad f\u00edsica y sus beneficios al colectivo de personas mayores. <\/p>\n

Cabe recordar que todav\u00eda se puede inscribir en el punto de partida de la actividad a la hora de inicio en la plaza de la Generalitat. Se realiza lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 9:30 a 10:30 horas. La actividad comienza con la realizaci\u00f3n de ejercicios de calentamiento supervisados por monitores titulados para a continuaci\u00f3n proceder a andar hasta el polideportivo de Tulell donde se lleva a cabo la sesi\u00f3n de gimnasia variada.<\/p>\n

El concejal de Deportes, Fernando Pascual ha manifestado que \u201cDurante el pasado curso hemos podido comprobar la importancia de la actividad f\u00edsica moderada en las personas mayores y c\u00f3mo esta pr\u00e1ctica ha calado entre los participantes a este programa. Espero que poco a poco vaya aumentando a\u00fan m\u00e1s el n\u00famero de gente en esta actividad totalmente gratuita y abierta para todo el vecindario senior que desee participar. Realizar deporte moderado obtiene beneficios significativos como la mejora en la funci\u00f3n cardiopulmonar, en la flexibilidad, fuerza y calidad de vida\u201d.<\/p>\n

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\u00c8xit participaci\u00f3 al programa \u201cEn plena forma\u201d Arranca el programa \u201cEn plena forma\u201d i ho fa amb un gran \u00e8xit de participaci\u00f3. Esta iniciativa de la regidoria d\u2019Esports es consolida com a un programa que pret\u00e9n apropar i millorar l\u2019activitat f\u00edsica i els seus beneficis al col\u2022lectiu de persones majors. Cal recordar que encara es […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4358,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esports-alzira"],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/311453293_552457930215442_7874932845433746850_n-1140x445.jpg",1140,445,true],"list":["https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/311453293_552457930215442_7874932845433746850_n-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/311453293_552457930215442_7874932845433746850_n-300x225.jpg",300,225,true],"full":["https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/311453293_552457930215442_7874932845433746850_n.jpg",2048,1536,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4357"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4357\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esportsmunicipalsalzira.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}