Hoy es el Día Internacional de la Felicidad. ¿Sabías que la actividad física libera, entre otras, endorfinas y dopami

😃 Hoy es el Día Internacional de la Felicidad.
¿Sabías que la actividad física libera, entre otras, endorfinas y dopamina, conocidas precisamente como ‘hormonas de la felicidad’?
💪🏼 Además, reduce el estrés y mejora la vitalidad y autoestima.
#LaSaludSeEntrena




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