🔥🔥🔥ONDA DE CALOR hasta el jueves 9 de julio.
AEMET ha emitido aviso ROJO en la zona de ALZIRA con temperaturas que podrían superar los 44 grados.

RECOMENDACIONES
‼ Vigila a los menores de 5 años y los mayores de 65 son los más vulnerables, asegúrate de que se hidratan bien, así como las personas enfermas y aquellas con actividad que requiere esfuerzo físico.
☀️Procura exponerte al sol el menor tiempo posible. Utiliza protección solar.
🧢Es conveniente vestir con ropa ligera, de colores claros y cubriendo la mayor parte del cuerpo, sobre todo la cabeza.
🍉Las comidas deben ser ligeras, con alimentos ricos en agua y sales minerales, como fruta y verduras. Bebe mucha agua.
🏃‍♀️‍➡️Evita el ejercicio físico prolongado, sobre todo en las horas centrales del día.
🚗Nunca dejas a alguien en el interior de un vehículo cerrado.
☎️En caso de producirse incidencias importantes llama al “1·1·2

🔥🔥🔥OLA DE CALOR hasta el jueves 9 de julio.
AEMET ha emitido aviso ROJO en la zona de ALZIRA con temperaturas que podrían superar los 44 grados.

RECOMENDACIONES
‼ Vigila a los menores de 5 años y los mayores de 65 son los más vulnerables, asegúrate de que se hidratan bien, así como las personas enfermas y aquellas con actividad que requiere esfuerzo físico.
☀️Procura exponerte en el sol el menor tiempo posible. Utiliza protección solar.
🧢Es conveniente vestir con ropa lleugera, de colores claros y cubriendo la mayor parte del cuerpo, sobre todo el jefe.
🍉Las comidas deben ser ligeros, con alimentos ricos en agua y salas minerales, como fruta y verduras. Bebe mucha agua.
🏃‍♀️‍➡️Evita el ejercicio físico prolongado, sobre todo en las horas centrales del día.
🚗Nunca dejas a alguien en el interior de un vehículo cerrado.
☎️En caso de producirse incidencias importantes telefonea al 1·1·2

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